白癜风应注意什么？大家都知道白癜风是皮肤类疾病中的一种顽疾，该病症有其自身的特殊性，顽固并且易复发，因此做好保健对于每一位患者来说都是很重要的，做好保健可以有效控制病情，使其不再发展，而且对白癜风治疗也会起到很好的效果。我国临床 白癜风专家郑华国 对于具体的白癜风的保健方法，相信很多患者或者患者家属都还不是多么明确，对于患者的治疗和护理都不能有所马虎，要认真对待。那么白癜风的保健常识有哪些，下面就由专家给您介绍一下，希望能给您带来帮助!

　　白斑病患者一定要树立能够治疗恢复的信心，以良好的心态接受治疗。常见的白癜风的保健方法就是患者要树立信心。虽然白斑病虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白斑病是可以治好的。在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。要做好日常白癜风的保健。在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒。

　　在穿衣方面患者为了保护皮肤，免受损伤，衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松;临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。洗澡时不可用力搓擦;避免接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白癜风，以上以上所述要多加注意。

　　在日常的生活饮食上，具体要求为：由于白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等，这些对白癜风的康复有很大作用。

　　以上是关于白癜风的介绍，相信您已经有所了解，温馨提醒：白癜风发病诱因有很多，假如不小心患上了白癜风，也不用自卑，不要自认倒霉，并且应该及时去权威医院就诊，治疗白癜风情绪很重要，如果抱着治不好不想治的情绪去治疗，效果肯定就不会很好，所以要有信心，要相信在您和专家的共同配合努力下，白癜风是一定可以治疗的。

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