由于平日不规律的生活习惯和饮食，导致白癜风患者越来越多。平时生活也不是特别讲究，生活习惯也不是特别好，不过皮肤免疫功能很差，因为皮肤特别容易过敏，尤其是居住环境潮湿的时候，可是从几个月之前就发现了皮肤有些异常的症状，脖子处长了很多小白块，检查是白癜风之后就积极的治疗了。怕病情加重后难控制。白癜风这种疾病只要发病初期 时间到医院就诊还是很容易治疗的。

　　白癜风的发病原因复杂，且多种多样。它是一种皮肤色素脱失的症状，这时候皮肤的黑色素的正常功能没有了，这种皮肤脱色的情况可以发生在身体的任何地方，不过特别爱好生在背部、腕部、前臂、脸部及脖子处，就连女性的外阴部都可能出现，不过常见的还是发生在青年女性身上。这种疾病发病的具体原因还不是特别清楚，但是这个病的治疗过程还是特别长的，不会很容易就会缓解。因此平时一定要做好预防工作，避免白癜风的病情加重才行。环境，饮食，生活习惯都影响这病情，一定要多加重视。

　　我们都知道白癜风这种疾病主要是因为平日不规律的生活习惯所致，不过发病是因好多原因会诱发疾病加重，像皮肤受到严重的损害，还有一些药物作用都会让白癜风病情加重。因此平时一定好好护理皮肤，避免白癜风的皮损面积增大。为了预防白癜风病情加重，平时饮食也得注意才行，这时候一定得减少一些不卫生食物的摄入，还得有良好的饮食习惯才行。当然是不能再吸烟的了，还得避免外界有害气体的摄入。平时也不能有强烈的精神刺激，这对白癜风恢复也不利。所以外界环境的改变也是白癜风发病的其中一个原因。
　　白癜风患者对外界环境也是要有很高的要求的。尤其是天气寒冷对病情就特别的不利，因为气温低对白癜风患者的消化和分泌系统都有一定的影响，并且身体能量消耗的特别大，因此在秋冬季节的时候，一定要注意增加热量的摄入，不能偏食挑食，营养要合理全面足量的摄入才行。可以多吃奶制品、豆制品、动物肝脏等富含钙元素和铁元素的食物。对于白癜风患者平时就得不能有强烈的精神刺激因素，一定得保持愉快开朗的心情。再就是不能长期住在潮湿的环境中，也不能经常淋雨、经受风寒。对于外部的感染也要预防，平时外伤、冻疮、烫伤都有可能会导致白癜风的发生或者加重。所以白癜风患者在日常生活中尽量避免外界环境对自己的 。

　　除了环境因素，白癜风患者还要注意平日的饮食，虽然说对白癜风病人要加强营养的摄入，但是还是有一些不能吃的食物，像辛辣刺激性的食物如辣椒是一定不能吃的，对白癜风皮损不利的维生素类食物是不能吃的，尤其是桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等水果。不过像花生黑芝麻核桃能多吃点。不管是治疗还是康复之后都不能在太阳底下暴晒，这样容易让病情扩散。白癜风就是因为平时的诱因很多，因此预防工作就很难做，平时治疗的过程特别长，并且效果不是特别的明显。因此对于治疗要有耐心和信心，在治疗期间注意生活护理，不要让皮肤受到严重的刺激，除了不能暴晒之外还要注意不能让皮肤受到严重的外部损害。这对白癜风恢复也不利。不能服用一些对皮肤有刺激性的药物。还得注意合理的饮食调节。只要坚持治疗，相信白癜风总有一天会被治疗的。

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