休息是每个人每天必须重视的,白癜风患者首先要做的就是要注意劳逸结合,平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热而引起病情复发加重。另外还不能太过操劳。白癜风患者要注意精神调节,保持乐观的精神和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,导致病情加重,这是患者一定要注意的。 良好的心理是患者得以康复保证,治疗白癜风期间,患者要消除心理压力,不要太过担心。如果是初发病或病程短、面积小者,一般均能治好,所以要尽量争取早期治疗。白癜风患者要穿一些宽松的衣服,尽可能穿一些棉质服装;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触化学物质;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,阳光中紫外线强烈,而紫外线是会加重白癜风患者的病情的,患者一定要注意防晒。 良好的饮食习惯对患者的健康至关重要,合理饮食,注意营养搭配,平时要多食一些含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等、适当补充B族维生素;禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物。所以这是患者一定要注意的。 患上白癜风怎么办?专家介绍,以上是北京白癜风专家针对患者的疑问做出想相关介绍,,相信大家在看了之后也知道自己应该怎么调养身体了。如果患者能够按照以上的方法要求自己,相信疾病很快就能治好。需要提醒患者的是,白癜风虽然比较顽固,但是并不是不治之症,所以大家一定要坚持治疗,不可半途而废。祝愿患者的疾病早日康复。 (265954)(hzb) 43 2 |